''Se nossos pensamentos forem limpos e claros,

estaremos melhor preparados para alcançar nossos objetivos.''

Sobre
mim

Juliana Firmino – Psicóloga

Sou Psicóloga desde 2010, estou comprometida em proporcionar um espaço de acolhimento e apoio. Trabalharemos para superar os desafios que a vida apresenta, promovendo uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.

Terapia

Cognitivo-Comportamental

A TCC é uma abordagem baseada em evidências que se concentra na reestruturação de pensamentos negativos e na modificação de comportamentos disfuncionais. Exploramos as crenças e padrões de pensamento que podem estar contribuindo para a sua ansiedade e stress, desenvolvendo estratégias práticas para promover mudanças positivas.

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